5 главных ошибок в уходе за кожей: отвечает дерматолог

Уход за кожей— один из главных способов сохранить молодость и здоровье лица, но часто девушки совершают простейшие ошибки, о которых даже не догадываются. Элементарные правила, могут значительно улучшить состояние кожи, если превратить их в привычку. Подробнее о лайфхаках в уходе за собой читателям рассказала врач-дерматолог, косметологсети клиник ЦИДК Светлана Еременко.

Светлана Еременко

Красота и здоровье

Врач-дерматолог, косметолог сети клиник ЦИДК

1. Использование мицеллярной воды

Ежедневное очищение мицеллярной водой без смывания часто оказывается причиной неприятных высыпаний на коже.Мицеллярная вода— хорошее ситуативное средство, которое уместно взять с собой в поездку. Но для постоянного ухода она не подходит, особенно если использовать ее в качестве основного средства для очищения кожи и не смывать водой. В состав продукта обычно входят ПАВы (поверхностно-активные вещества), к которым относятся мыло и спирт. Поэтому при постоянном длительном контакте с кожей лица возможно нарушение барьерной функции эпидермиса. А это, в свою очередь, может привести к сухости, раздражению и шелушению. Поэтому первое правило— смывать мицеллярную воду после применения.

2. Использование полотенца

Растирание лица полотенцем после умывания— одна из самых частых ошибок. Влажную кожу очень легко травмировать, особенно если после умывания не аккуратно промакивать ее полотенцем, а энергично вытирать, не заботясь о силе воздействия.

Также полотенце— это бактерий: оно пылится в ванной, и вряд ли владелец меняет его ежедневно. Поэтому, если кожа склонна к появлению высыпаний, лучше вообще отказаться от полотенца.Отличная альтернатива— бумажные полотенца или специальные салфетки, которыми можно нежно промокнуть кожу лица и избавиться от лишней влаги.

3. Отсутствие тоников и лосьонов в уходе

Пренебрежение этапом тонизации после умывания— еще одна ошибка в уходе за кожей.Почему-то многие считают, что тоники и лосьоны нужны лишь для того, чтобы удалить остатки очищающего средства или макияжа, а также что эти средства— лишь маркетинговый ход, из-за чего полностью пропускают данный этап ухода. При этом тонизация— очень важный элемент бьюти-ритуала. Естественно, тоники и лосьоны дополнительно очищают кожу, удаляют остатки средств для умывания, а также в зависимости от компонентов решают дополнительные задачи: корректируют излишнюю жирность, увлажняют, успокаивают, дезинфицируют. Но главная их миссия— выровнять pH и сохранить защитный барьер кожи. Поэтому тоник после умывания нужен всегда и всем.

4. Частое использование скрабов

Скраб— замечательный способ привести кожу в порядок, удалить ороговевшие чешуйки, сделать ее гладкой. Но использовать его каждый день нельзя, так как это может привести к нарушению pH и барьерной функции кожи. Оптимальная частота нанесения средства— 1 раз в неделю.Иначе результат может быть негативным.

5. Отказ от увлажняющего крема

Обладатели жирной кожи часто ошибочно отказываются от увлажняющего крема, в то время как в уходе за этим типом кожи он необходим. Лоб и щеки постоянно блестят от жирного блеска, и кажется, что в увлажнении нет необходимости? Это и есть главная ошибка. Все дело в том, что жирная кожа зачастую очень нуждается в этом этапе, так как именно его отсутствие может быть причиной жирного блеска. Когда кожа обезвожена, она в буквальном смысле начинает производить смазку, чтобы компенсировать недостаток воды. Другой в, что для жирной кожи важно правильно подобрать увлажняющее средство— оно должно быть некомедоногенным, а также легким, нежирным по текстуре.

Соблюдение этих простых правил может заметно улучшить состояние кожи и упростить уход за ней, а если еще и уделять должное внимание правильному питанию и заботе о здоровье организма в целом, то вы будете сиять и излучать красоту.